感冒了咋办

当出现流鼻涕、打喷嚏、咽痒、咽痛、周身酸痛乏力、低热或者高热等症状，就可能感冒了。普通感冒以上呼吸道症状为主。那么孕妇感冒了咋办？

孕妇感冒之后一定要注意休息，保证充足的睡眠，吃清淡的食物。当病情不严重，症状减轻时，可以多喝温热的白开水或者姜汤，促进身体的新陈代谢，排出毒素。如果症状严重，首先要明确感冒的类型，病毒性的还是细菌性的。遵照医生建议可以服用药物缓解症状和不适，但是千万不要贸然用药，避免产生危害。在此期间要多喝温水，多吃新鲜蔬菜和水果，增强抵抗力，提高自身免疫力。

如果孕期出现感冒症状，孕妇要特别注意，因为孕妇不能随意吃药，会伤害小宝宝，所以在寒冷期间，孕妇应该饮食清淡。如果孕期出现感冒症状，无论采用哪种方法，都要喝大量的水。通过新陈代谢来帮助孕妇从感冒中恢复过来。如果感冒症状严重影响日常生活，则必须要到妇产科就诊。

在感冒期间，饮食尽量以清淡的为主，多吃新鲜的蔬果，保持饮食的清淡，有助于孕妇的康复。