怀孕初期能吃鱼腥草吗

怀孕初期能吃鱼腥草吗

在菜场或者超市里经常会卖一种味道比较特别的蔬菜,它就是鱼腥草。很多人比较担心,觉得鱼腥草是一种中草药,如果随便的吃会对身体有一定的副作用。其实这是对它曲解了,经常使用能调节身体各方面的机能。那孕妇在怀孕初期能吃鱼腥草吗?

在怀孕初期的时候,可以适当的吃一些鱼腥草。鱼腥草是一种多年生的草本植物。虽然味道比较怪异苦涩,但是里面却有很高的营养价值。虽然说可以吃,但是不可勉强。因为孕妇怀孕之后嗅觉比较灵敏,尤其是对这种味道比较怪异的鱼腥草来说可能会刺激到肠胃,引起呕吐的反应。如果在怀孕之前本身就喜欢吃鱼腥草,那怀孕之后用不用忌口,可以适当的吃一些,但是制作的方法要有讲究,千万不可以直接凉拌,最好要放到开水里面过一下,去除掉鱼腥草上面的污垢和虫卵,这样吃着才会放心。

经常吃鱼腥草对身体有很多的好处,首先它有很强的抗菌作用,可以消除身体的炎症。除此之外,它还有抗病毒和利尿的作用,经常食用还能增强身体的免疫力。

不过对于孕妇来说,每次摄入量不要太多,防止引起肠胃的过敏反应。一定要记住,千万不能将它当作药物来使用和治疗。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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