月经怎么算周期

月经怎么算周期

来月经是每位女性正常的生理特征,了解自己的月经周期可以更好的了解自己的身体情况,其实月经周期并没有一个固定的数字,因为每个人的体质都不一样,所以月经周期都会不同。那么月经怎么算周期呢?

正常来说月经的周期大约是27~35天,其中还会分为月经前期、月经期、经间期和经后期。在计算月经周期的时候,应该把来月经的天数和两次月经之间间隔的天数一起计算在内。在计算月经周期的时候,需要女性自己观察和做好记录。下面三个阶段都算在月经周期内,计算的时候可以参考一下。

1.月经期,大概会持续5天左右。在这个经期阶段,女性的子宫内膜除了基底之外都会有脱落和出血的症状,这可能是跟体内的黄酮体分泌和雌性激素波动有关。

2.增生期,大概会持续8天左右,这个经期阶段属于卵巢内有新卵泡成熟的过程,女性的子宫内膜在自身雌性激素的作用下,厚度会大大的增加,腺体也会增生和延长。在这个阶段的末期,卵子会从卵巢排出。

3.分泌期,大概持续14天左右,这个阶段的子宫腺体会在黄酮体分泌的作用下继续伸长,是比较适合受精卵在子宫着床的阶段。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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