很多产妇在月子期间感冒,为了避免影响奶水会尽可能的避免服药,最常用的放法就是食疗治感冒,比如使用一些可以缓解感冒的食材配大米熬粥食用,粥易于消化,而且缓解感冒健康安全,不必担心不良的成分会影响到宝宝。那么产妇感冒吃什么粥好呢?
1、糯米葱白粥
葱白属性温和,味道偏心,有调节体温,促进汗腺排汗的功效,吃葱白不仅可以预防感冒,还可以有效的缓解感冒,所以月子里的妈妈如果出现感冒的症状,可以用糯米和葱白煮粥食用。
制作方法:将适量糯米清洗干净,加入适量清水,使用中小火开始煮粥,但要成周之前在其中加入数根葱白一起和粥煮熟,然后盛到碗里空腹食用。
2、小米粥
小米粥总是给人一种清淡清香的感觉,同时它还可以健胃消食,月子里妈妈如果因为感冒胃口不好,可以饮用小米粥来增进食欲。
小米粥的制作方法也非常简单,把小米洗干净之后,加入适量清水,用大火煮沸,再转至小火熬制,直到米汤粘稠,即可关火食用。
月子里的新妈妈食用小米粥,还可以适当搭配大枣,南瓜,桂圆,这样可以让小米粥有更丰富的口感,还可以提升小米粥的营养。
若妈妈在哺乳期间感冒了,多多少少会对宝宝有一定的影响。由于宝宝是妈妈的心头肉,妈妈们感冒了势必会担心自己会把感冒传染给宝宝。那么哺乳期感冒了怎么办呢?吃什么药比较好?吃什么食物比较好?哺乳期感冒了是否可以喂奶呢?
若妈妈在哺乳期间感冒了,多多少少会对宝宝有一定的影响。由于宝宝是妈妈的心头肉,妈妈们感冒了势必会担心自己会把感冒传染给宝宝。那么哺乳期感冒了怎么办呢?吃什么药比较好?吃什么食物比较好?哺乳期感冒了是否可以喂奶呢?
产妇刚刚经历了分娩,身子比较虚弱,加之要给宝宝哺乳,因此产妇的饮食很重要,除了要补充足够的营养外,还需要注意的是有很多食物都不能食用哦。那么你知道产妇不能吃哪些食物吗?产妇吃什么好?下面妈妈网专家为您一一解答。
许多孕妇怀胎十月,为了宝宝的健康发育,放弃了许多爱吃的好吃的,就等着生完宝宝就可以随心所欲地吃想吃的。结果,宝宝生出来了,孕妇变产妇,才发现产妇营养要求比孕妇有过之而无不及。为了能尽快恢复健康,为了能够给宝宝提供优质的母乳,各位新妈妈含泪挥手告别爱吃的好吃的,专注于产妇营养。
产妇排恶露算是产后身体变化中重要的一环,但是很多新手妈妈在应对产妇排恶露这个问题上还是显得懵懂。虽然现在网上资讯易得,但是因为每个人的身体体质的差异,来恶露的时间和变化状况还是有着差异的。对此我们不妨从恶露的各个方面各个突破,了解下在产妇排恶露时期需要注意些什么,帮助妈妈顺利度过这段排恶露的时期。
阿嚏!宝宝感冒了!怎么办?看着宝宝红红的小鼻头,做妈妈的是不是很心疼呢?赶快治疗吧?NO!要先分清宝宝为什么感冒才可以针对病因来治病,不要风热感冒和风寒感冒傻傻分不清楚,那就惨咯!如果风热感冒吃了治疗风寒感冒的药,病可是不会好的哦~~妈妈们一定要分清宝宝是风热感冒还是风寒感冒,才能药到病除,让宝宝早日恢复健康。
秋天早晚温差大,气温下降快,一不留神宝宝就感冒了。中医说这是风寒感冒,许多妈妈都有疑惑:风寒感冒究竟是什么意思呢?风寒感冒和风热感冒有何区别?妈妈需要掌握这两种感冒的不同之处,区别对待。由于风寒感冒和风热感冒的疗法不同,若混淆了,则易导致治疗效果事倍功半。