孕妇可以喝咖啡奶茶吗

女孩子都喜欢喝咖啡或者喝奶茶的。特别是上班族，感觉到疲劳的时候可以用咖啡来提神。有些妈妈在没有怀孕之前就有喝咖啡奶茶的习惯，现在怀孕了，想问一下孕妇可以喝咖啡奶茶吗？

孕妇不能喝咖啡奶茶。咖啡里面有一种咖啡因，喝了咖啡之后，咖啡因会让整个人变得非常兴奋。而且这种成分对于肚子里宝宝也是非常不利的。不管孕妇怎么喜欢喝咖啡奶茶，在怀孕期间都不可以喝咖啡奶茶的。奶茶里面添加了甜蜜素，过量的食用甜蜜素，对孕妇的影响更大。

妈妈要是实在想喝奶茶的话，可以自己动手做水果奶茶。看自己平时喜欢吃什么水果，喜欢吃香蕉的话，准备一颗香蕉，准备一颗苹果，准备一杯纯牛奶。香蕉皮剥掉之后，切成块状，把苹果也切成块状的，倒入50毫升的纯牛奶在搅拌机里。按下开关，耐心等待几分钟之后，水果奶茶就制作好了。

怀孕期间不要喝外面的咖啡奶茶，可以自己动手做水果奶茶。自己做的水果奶茶既安全又有营养，而且味道也很不错，所以大家可以尝试一下。