多少成分算高钙牛奶

现在大家的工作都非常忙碌，根本没有那么多的时间考虑自己的身体状况，长时间下去身体体质就会变得越来越弱，容易出现很多疾病。如果自己的身体体质并没有很好，就可以通过喝牛奶的方式改善，高钙牛奶就可以给身体带来非常多的好处，下面就来看一下多少成分算高钙牛奶?

多少成分算高钙牛奶

奶制品蛋白质含量不低于2.9%的称为纯牛奶,一般指采集后经消毒或灭菌处理的鲜牛奶或复原乳。现在很多家长都认为孩子应该补钙，在孩子很小的时候就开始给他们买高钙奶，其实这样做并不科学，牛奶及配方奶粉中钙的含量虽然较高，但是其中含有较多的酪蛋白，会导致钙的吸收率相对较低，一般来说只要孩子的消化等各方面都较好，所能获得的钙源相对是充足的，并不需要特别去补钙(特殊情况除外)，过多饮用高钙奶反而会带来不必要的负担。

低脂高钙牛奶的好处

1、喝低脂牛奶可降压，高血压患者一般都知道低盐、低脂饮食有助于血压控制，于是对喝牛奶是否有好处往往容易产生疑虑。其实，高血压患者多喝点牛奶，特别是低脂、脱脂牛奶，以及多吃些奶制品，对降低血压能起到一定的辅助作用。

2、可防癌，据英国一份研究指出:牛奶中含有维生素A、C、钙等具有抗癌作用，而其中所含的脂肪则具有致癌作用。常喝低脂、脱脂牛奶者可降低患口腔、结肠、膀胱、肺、乳腺、宫颈癌的危险性，从而预防癌症的发生;而常喝全脂牛奶者则增加患上述癌症的危险性。

3、牛奶的维生素A能使人体鳞状细胞癌及其他细胞癌消退，并刺激人体抗肿瘤的免疫系统;维生素C能抑制内源性亚硝胺的合成，并抑制致癌化合物对人体组织细胞的影响;钙能改变结肠粘膜的增殖，降低结肠癌的发生。

以上给大家介绍的就是“多少成分算高钙牛奶?”的相关内容。我们也知道喝高钙牛奶对我们的身体有非常多的好处，但是婴儿是不能喝高钙牛奶的，应该给孩子喝专门的婴儿牛奶或者奶粉，这样才能让孩子更好的成长发育。