怀孕的人不能吃什么东西

一旦孕妇在饮食上不忌口就会对胎儿有很大的影响。轻则可能会影响胎儿发育，导致胎儿出现畸形情况，比如腭裂、唇裂等。重则甚至会导致胎死腹中，或者是习惯性流产。那么，怀孕的人不能吃什么东西呢？

怀孕不能吃的东西有很多，下面来分类讲述。首先不能喝咖啡和茶类饮料，因为咖啡和茶中含有茶碱和咖啡因，他们会让孕妇出现心跳加快，神经兴奋性提高等症状，对于正常的生理活动产生影响，胎儿也容易出现基因上的问题，所以尽量少喝或者不喝。

其次，怀孕不能吃寒凉的食物，像螃蟹、桂圆这类食物比较寒凉，在怀孕初期食用可能会引发流产，一次吃得太多也有可能出现腹泻，对孕妇的身体造成较大损伤，所以孕早期最好不要吃，在孕中晚期就算吃也要少吃。

最后，怀孕不能吃含有很多添加剂的垃圾食品，像烧烤油炸类食品，购买者不能保证用的油和食材的质量，很有可能里面含有很多致癌物质，对胎儿的发育造成影响，胎儿畸形的可能性加大，而腐乳这类食品则高盐分，还含有亚硝酸类物质，导致胎儿畸形。