两岁宝宝吃芋头有副作用吗

两岁宝宝吃芋头有副作用吗

宝宝的饮食一直都是父母特别关注的,因为宝宝的生长发育与健康的饮食是分不开的,所以,对于宝宝的饮食一定要做到合理和全面,不能偏食和挑食,一定要选择适合孩子吃的食物,那么两岁宝宝吃芋头有副作用吗?

正常情况下,两岁的宝宝能吃的食物已经比较多了,吃芋头一般是不会有副作用的,而且给宝宝吃芋头还有一定的好处。

1、对牙齿有利

芋头的矿物质含量丰富,还含有钙和氟化物,对牙齿的保健有好处,可以帮助防止蛀牙,保持牙齿清洁。

2、增强免疫力

中医认为芋头有解毒作用,可能与芋头中含有粘液蛋白有关。这种蛋白质一旦被人体吸收,就能产生免疫球蛋白,增强抵抗力,有助于排毒消肿,增强对重疾的免疫力。

3、有助于消化

芋头富含膳食纤维,能帮助肠道内有利于消化的细菌生长,促进肠道蠕动,对便秘有一定的好处。中医还认为芋头具有养胃健脾、解毒益肝益肾、调中气的作用。

但是,两岁的宝宝毕竟年龄还小,再好的食物也要不能过量摄入,因为芋头中含有大量的粘液,这些粘液不易被人体消化吸收,尤其是宝宝的肠胃系统还不太健全,如果食用过量,很有可能会导致腹胀腹痛的现象,因此少量食用即可。如果宝宝对芋头过敏的话,那么是不可以吃芋头的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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