九个月宝宝食量是多少

每个宝宝的成长轨迹都是不一样的，不论是生长的速度和进度还是食量的多少都是有一定差异的，不过在判断宝宝成长情况的时候，会有一个大致的标准，只要宝宝控制在标准范围内都是健康和正常的。九个月宝宝食量是多少？

每个宝宝的体质不同，生活习惯也是不同的，因此食量也是不一样的，九个月宝宝已经可以吃辅食了，虽然奶还是作为主食，但是添加了辅食之后，奶量的摄入相对于之前而言会有所减少。即便宝宝很喜欢吃辅食，但是也不能取代奶作为主食的位置，要在保证奶量的前提下给宝宝喂辅食。

奶类：母乳或奶粉摄入量是500毫升-600毫升。

蛋类：鸡蛋黄，每天摄入量50克。

谷类：饼干、杂粮粥、烂面条或是米粥、馒头等，每天摄入量50克-60克。

肉类：肉泥、肉末、肝泥等，每天摄入量30克-40克。

豆类：豆浆、豆腐花等，每天摄入量30克-40克。

鱼类：鱼肉泥或是虾肉泥，每天摄入量15克-20克。

水果：苹果、西瓜、奇异果、西瓜等，每天摄入量55克。

蔬菜类：胡萝卜、西红柿、白菜、菠菜等，每天摄入量50克。