​孕妇能不能吃艾草

在女性怀孕的时候，日常的饮食非常重要，如果孕妇不注意饮食的话，就很容易对腹中的胎儿造成影响。艾草在中医里用途广泛，它不仅可以食用，而且在制成艾绒后，还可以用作艾灸。那么，孕妇能不能吃艾草呢？

孕妇是能吃艾草的，这对孕妇健康有利。女性怀孕后就会减少日常活动，这时候身体血液循环会降低，容易引发局部酸痛症状。而食用艾草便可以通经活络，加快身体血液循环。艾草还有祛寒的作用，很多孕妇长时间呆在家中，不太容易照射到太阳，所以身体就泛寒，而适量的吃一些艾草，便能起到祛寒的效果。

孕妇吃艾草可以缓解胎动不安，而且和阿胶、桑寄生等搭配服用效果更佳。女性在孕期适量吃点艾草，便可以补充气血，而且还有安胎、防止流产的作用。大家要注意，虽然孕妇吃艾草很有益，但必须要控制好量。

女性在怀孕时吃艾草，对于孕妇健康，胎儿的成长没有不良影响，而且有多好处。艾草不仅可以食用，还能够用来泡脚，这对于健康也是很有益的，用艾草泡脚是现在很流行的一种养生方式。