改善宝宝肠胃的方法有哪些

改善宝宝肠胃的方法有哪些

宝宝小肠胃消化能力都不怎么好,所以就容易腹泻拉肚子。而且常常发生这种情况,家长十分苦恼,急着想各种方法给予更好的调理与改善,那么,一起来看下改善宝宝肠胃的方法有哪些?

1、服用益生菌。宝宝肠胃不好,一般来说,可以通过益生菌来改善,但是要注意的是,想要长时间的给宝宝服用,需要选择保健品类的益生菌或食品类的益生菌,而药用类的益生菌,不适合宝宝长期服用。服用益生菌能更好的增长宝宝身体抵抗力,这样也能更好地抵制各种病毒。同时也可以通过饮食来进行调理。

2、吃苹果香蕉泥。苹果与香蕉中的果糖、可溶性与糖醇膳食纤维相对来说更丰富一些。这些营养元素不仅可以增加食物对于肠道蠕动造成更大的刺激,同时还可以防止胎儿的粪便中的水分被肠道过度吸收。它们能有效改善胃肠道。所以,给宝宝改善肠胃,可以食用香蕉苹果泥。

3、吃菠菜粳米粥。菠菜中所富含大量的酶,可以更好地刺激肠胃、胰腺的分泌,既帮助消化,又美化肠道,有助于粪便顺利排出体外,可以改善宝宝肠胃。

家长想要给宝宝改善肠胃,可以通过服用益生菌或者是饮食疗法一起来调理。不管是怎么调理,都要做到适量,家长要慢慢给予调理,不要过于着急,否则会适得其反。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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