孕妇怎么降糖尿病

怀孕期间，孕妇的营养需求会随着怀孕月份的增长而增加，怀孕后期孕妇的进食量会明显增多，很容易引发妊娠糖尿病。孕期患上妊娠糖尿病之后，孕妇就会很痛苦，要时刻注意控制血糖，那来了解下孕妇怎么降糖尿病？

孕妇想要维持自己的血糖水平正常，就要时刻注意饮食搭配。孕期血糖高的孕妇，一定要少食多餐，不要一次性大量进食，否则就容易造成热量堆积，从而引发血糖升高。平时饮食结构应该低脂低糖，不要吃糖果、甜点、巧克力等食物，也尽量少吃淀粉含量高的食物。

孕期血糖水平及其不稳定的孕妇，可以在医生指导下使用胰岛素进行治疗。孕期科学使用胰岛素不会影响胎儿的健康发育，孕妇不要有心理负担，安心在医生指导下进行治疗即可。胰岛素的使用量要严格遵医嘱，不要擅自加量。

为了更好的控制孕期血糖水平，孕妇还要适当的运动，身体状态允许的情况下，每天饭后散散步，或者做做操，可以及时消耗热量，减少糖分堆积，从而起到降血糖的作用。孕妇在运动过程中要注意安全，最好有家人的陪伴。