孕妇躺下尿多怎么回事

怀孕后女性的身体会出现很多变化，这是受到孕激素的影响。孕早期的时候很多孕妇会出现乳房胀痛，尿多等情况。到孕中期的时候，孕激素相对稳定了，身体不适慢慢会减少。那么孕妇躺下尿多怎么回事？

孕妇躺下尿多是正常的生理现象，这是因为怀孕后子宫慢慢增大，此时子宫还在盆腔里面，盆腔的容纳空间有限，增大的子宫压迫了膀胱就容易出现尿频、尿多的情况。随着胎儿慢慢增大，子宫也会到腹腔中，对膀胱的压迫也减小了，尿频、尿多的现在也会减轻。到了孕晚期时，胎儿发育比较大了，膀胱会再次受到压迫，尿频、尿多的现象又会发生。

孕妇孕期出现尿多的现在时，要减少吃利尿的食物，比如冬瓜、西瓜、西红柿等。尤其是晚上的时候不要吃这些食物，睡前也不要喝太多水，不然容易导致孕妇夜尿增多，还容易让孕妇出现水肿。

孕妇尿多就要减少运动量，运动量过多会让体内的水分更多排出，就容易出现尿多的现在。吃完饭后可以站会或者走动会，但是不要做仰卧这些运动，这些运动会压迫输卵管，容易产生尿意。