做了微创手术如何保养

随着医学科技的发展，很多疾病可以通过微创手术来治疗，减少的手术风险，也减轻了患者因大手术后失血过多而导致的各种危险因素。不仅方便了医生的诊疗，给患者家庭也节约了治疗成本，从各方面来说都是利大于弊的。那么做了微创手术如何保养呢？

做了微创手术如何保养

饮食方面：忌食刺激性食物、热性食物、腐乳、葱、韭菜等容易引发感染、不利于伤口愈合的食物。同时要注意营养，多吃一些高蛋白易消化的食物，饮食中增加蛋白质能够促进伤口的愈合，减少感染的机会。增加维生素C的摄入可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁的吸收、增强机体的抗病能力并促进伤口的愈合。

运动方面：应该有计划的每天循序渐进地进行锻炼，定期沐浴，注意穿宽松的衣服。活动量要逐渐增加，不要过度疲劳。开始增加活动量时可能容易感到疲倦，是正常现象；随着运动量的增加会逐渐好转，而整天躺在床上或沙发上只会让人觉得更虚弱。在锻炼前，应做些适当的准备。最好每天能走0.5到1千米的距离，关键是每天坚持走1到2次，每天早上走5到10分钟，晚上走5到10分钟。觉得非常累时，就坐下休息一下。

康复护理：按时吃药，不恰当的停药将对术后康复带来不利的影响，外伤勤换药。工作中注意劳逸结合，避免超负荷搬运东西。避寒保暖，戒烟控酒。及时复查等。

微创手术后的营养补充

蜂蜜。喝蜂蜜对伤口愈合会有很大的帮助。另外，也可以直接把蜂蜜涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、减轻水肿、止血、促进伤口愈合的功效。

黑豆。黑豆是豆类中蛋白质含量最高的一种食物，比猪肉多一倍还多。黑豆含有单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，其中人体必需的脂肪酸占50%，还有大豆黄酮、磷脂、生物素。 中医认为，黑豆性平味甘，有润肠补血之功效，适合术后体虚血缺的患者可以食用。

海带。海带含有的蛋白质和碳水化合物是菠菜的好多倍。核黄素、胡萝卜素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量也很高。海带中含有的褐藻酸钠盐具有止血效能。

木耳。黑木耳含有丰富的铁等矿物元素，每百克黑木耳中铁的含量高达185毫克，比绿叶蔬菜中铁含量最高的芹菜还高出20倍，同时黑木耳还含有丰富的锌。

经过医生的诊疗和家人的呵护，微创手术后病人很快会恢复健康。对于现代人来说，微创手术是省时省力生费用的最佳治疗方法。虽然微创手术风险小，但是术后的护理还是非常重要的，不要看小小的伤口，没有好的护理也是会引起大的麻烦的。