锌和鱼油可以一起吃吗

很多的父母都会选择给宝宝补充一些营养物质，这样可以有效的帮助宝宝正常的生长，保证宝宝各器官的正常功能。但是在补充的时候，需要注意很多的营养物质不能同时补充。那么锌和鱼油可以一起吃吗？

锌和鱼油可以一起给宝宝吃，鱼肝油主要是由VA、VD组成的，能够帮助宝宝吸收到足量的钙，让宝宝快速的生长发育。锌和鱼油没有冲突，不会有任何的影响，父母可以放心的给宝宝补充。

在给宝宝补充鱼油的时候，不可以同时补充DHA，他们的作用差不多，同时补充也没有太大的作用。还有机会鱼油不可以和AD滴剂一同服用，这两者只能选择一种来给宝宝补充。此外，钙、铁、锌这三种元素不可以同时补充，容易相互干扰，铁对于宝宝的胃有一定的刺激，在服用钙、锌的时候，就会干扰到身体吸收到这些元素。

父母在给宝宝服用的时候，可以间隔一段时间后再服用，这样当药物的作用减少后，就不会再有干扰的状况发生，宝宝也就能够快速的吸收到这些元素，而且父母也可以不用再纠结吸收的问题。