三岁小孩能喝蜂蜜水治便秘吗

便秘确实是一件让人苦恼的事情，而且便秘对身体的健康也有影响，实际上便秘不仅仅是大人才会出现的，很多小孩也会有便秘的。如果小孩出现便秘，家长还是很担心的，会想方设法帮助小孩治便秘。那么，三岁小孩能喝蜂蜜水治便秘吗？

对于三岁小孩来说，想要治疗便秘，不仅仅是喝蜂蜜水这么简单，虽然蜂蜜水有一定的清肠通便的作用，但是小孩子毕竟只有三岁，只能偶尔喝一点蜂蜜水，所以想要治疗便秘，一定要从排便习惯，日常饮食，日常的活动，还有生活习惯等方面入手。

早上起床之后，家长可以让小孩喝一杯温开水，这个温开水是可以帮助小孩通便的。三岁小孩可以吃的食物还是很多的，但是家长要注意，因为与便秘要尽量给小孩吃一些纤维素含量较多的食物，比如说芹菜，菠菜，还有一些杂粮，这也是可以治疗便秘的。

当然，排便习惯是很重要的，小孩毕竟只有三岁，这个时候家长一定要督促小孩养成良好的排便习惯，不仅要定时，还要注意每次排便的时间不能太长，一般是不能超过十分钟，小孩排便习惯的养成离不开家长的督促，这一点家长要多多注意。