孕期能不能吃枇杷

女性在怀孕之后，对于自己的饮食，就会非常谨慎，害怕因为自己错误的习惯，对子宫里的宝宝造成伤害，这时候会多吃各种含有营养物质的青菜和水果，这样可以让身体里面养分更充足，那么孕期能不能吃枇杷？

1、枇杷里面除了维生素之外，还有钙质，磷元素和铁质，在吃完之后能够让人胃口大开，帮助食物更快的消化和吸收，在孕期女性是可以吃的，这种食材还具有了很强的解暑功能，适合在炎炎的夏日来吃，在怀孕早期，不少的孕妇感觉没胃口，这时也可以枇杷来缓解。

2、孕妇在吃枇杷的时候，能够对自己的视力起到很好保护作用，让皮肤变得更加健康有光泽，同时里面含有的胡萝卜素，是其它水果的几倍以上，在身体出现了咳嗽或者喉咙痛之后不要吃药，可以把枇杷叶晾干之后做成茶饮，同时枇杷还可以有效的改善孕早期，女性出现的呕吐现象。

3、虽然枇杷的好处也是有很多，但是在吃的过程中千万不要过量，因为这种食材属性偏于寒凉，在大量使用之后，很容易造成肠胃道出现胀气，孕妇每次吃1~2个就可以，如果在怀孕的中期出现了妊娠糖尿病，这时候孕妇就要避免吃枇杷。