发热能不能吃鸡蛋

发烧相信每个人都经历过，发烧时不仅要多喝水，多排汗，还需要注意饮食，这样有利于退烧。有的人认为发烧期间不能吃鸡蛋，否则会导致发烧加重，而有些人认为发烧期间可以吃鸡蛋，能缓解发烧。那么究竟，发热能不能吃鸡蛋？下面就来介绍下这个问题。

发热期间最好不要吃鸡蛋，因为鸡蛋里含有的营养物质比较丰富，会导致身体内的热量增加，而如果身体内的热量不能及时散发，就会导致发烧加重。另外，鸡蛋里含有的蛋白质非常高，99.7%能可以被人体所吸收，这样就会导致人体产生一定的额外热量，从而导致发烧加重。因此，发烧期间不建议吃鸡蛋。同时，瘦肉、鱼等其它高蛋白食物，发烧期间也要少吃。

发烧期间，建议患者多吃点青菜，水果，因为绿叶蔬菜含有很多的维生素C，比如萝卜、猕猴桃等食物，这些食物不仅能够提高人体的免疫力，还有利于发烧治疗。

这里提醒患者，如果发烧温度不是很高，没有达到38.5度一般建议采取物理方法进行退烧治疗，而如果发烧比较严重，温度超过了38.5度，就要采取药物治疗，以免对身体带来危害。