孕妇可以3月份吃西瓜吗

随着科学种植技术的提高，四季的瓜果蔬菜都很丰富，尤其有一些反季的水果更是经常出现在市场上。而怀孕女性在孕早期会出现呕吐恶心，所以常喜欢吃一些新鲜的水来缓解孕吐，而对于这种春天的西瓜水果，孕妇可以3月份吃西瓜吗？

3月份是个乍暖还寒的初春季节，在此季节虽然有时候天气会相对变暖，但是也常常会出现倒春寒现象。对于孕妇来说，此阶段最注重的是需要做好保暖工作，避免因倒春寒而出现感冒。而3月份的反季水果西瓜，不断气味清新也容易引起孕妇的食欲，因此在身体条件情况允许的前提下，是可以适量的少吃一点西瓜。

尤其是在孕早期孕吐厉害时候，适量的吃一点新鲜的西瓜，也可以缓解孕吐。还可以降低早期怀孕时候身体出现的燥热症状。并且西瓜具有利尿排毒的食疗功效，对于孕期的有些孕妇出现的水肿症状也有一定的改观作用。

但是毕竟这个季节还是一个较冷的春寒季节，且水果西瓜也是偏寒性的水果，所以还是尽量要少量食用用为主，孕期要避免贪多引发身体不适或造成春季腹泻。