月经不调功血是什么意思

月经不调功血是什么意思

身体的健康一直都是人们关注的,身体是革命的本钱。月经大家都知道是每个月会来一次,对于有些女性知道有月经,但是对月经的一些常见的问题不够了解,有时候月经与平时不一样就会让女性担心。那么月经不调功血是什么意思?

大多数人觉得月经不调功血是一样的意思,其实月经不调跟功血有一定的区别,月经不调是指月经周期不正常,或者是月经量少或量多问题,而功血是指出现了子宫失调的情况而导致的功能性出血。

月经不调功血要注意事项:

1.合理作息。规律的作息是很有必要的,不要经常性的熬夜,能早睡早起是最好的,要是不能,就把作息调整的有规律些。

2.适量运动。适量运动是为了防止过胖引起的子宫内膜过厚导致持续出血,如果太瘦也会导致子宫内膜过薄而经血量太少。

3.健康饮食。多吃水果蔬菜和高蛋白食物,不建议过多的去进补,并且在选择一些补血食物的时候要根据自己的体质来,忌辛辣和酸的东西,饮食最好是清淡一些。

4.及时就医。如果发现自己的月经不规律,提前或延后,量过多或过少,要及时去就医,特别是在青春期的女生。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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