孕妇可以吃麦芽糖吗

孕妇的饮食需要小心且谨慎，这是因为其身体比较虚弱，如果饮食不当会对胎儿造成不好的影响。麦芽糖是很多人都比较喜欢吃的食物，很多的孕妇想要吃却又不敢，所以她们都想要知道孕妇可以吃麦芽糖吗？

孕妇可以吃麦芽糖，这是因为麦芽糖当中包含了大量的维生素B6，这个物质可以有效的抑制孕期呕吐的现象。另外麦芽糖的热量较高，在孕期食用可以让孕妇保持精力充沛。麦芽糖在生活中特别常见，而且价格不高，所以孕期可以适当的食用。

虽然麦芽糖对孕妇的身体有很多的好处，但是患有糖尿病的孕妇不能食用。患有糖尿病的孕妇食用麦芽糖很容易导致血糖升高，这样就会影响到胎儿的发育，所以糖尿病孕妇一定要管好自己的嘴。定期到医院检查血糖也是糖尿病孕妇要做的事情。

孕期的饮食非常重要，除了要注意麦芽糖的摄取之外，肉类、蛋类、各种蔬菜水果都需要均衡的摄取。在孕期可以多吃一些新鲜的水果，比如苹果，香蕉等。核桃、花生、榛子等坚果对孕妇的身体和胎儿的发育都有很多的好处，可以合理食用。