怀孕多久长妊娠线

对于很多怀孕的妈妈来说，怀孕期间不仅会恶心、呕吐、头晕还会长妊娠线，这些都是正常的现象。这是由于妈妈肚子变大所造成的后果，想必大家都很好奇妊娠线什么时候会长，那今天，我们就来聊聊怀孕多久长妊娠线吧！

普遍来说，当妈妈到了怀孕中期左右会开始长妊娠线，因为到了怀孕的中期，这时候肚子里的宝宝会发育得更大，所以说妈妈的肚皮也就会被撑大，撑大的过程中就很容易造成皮肤的纤维、肌肉被拉扯、断裂，形成妊娠线。

爱美的妈妈应该都不想让自己长那么多妊娠线吧？那怎么预防呢？首先，妊娠线的生成与皮肤被拉扯、断裂有关系，这时候妈妈可以采用温和的食疗法，建议妈妈平时多吃富含胶原蛋白、维生素的食物，比如说鸡爪、猪蹄、蔬菜等等，增加皮肤的弹性与再生性，可以有效减少妊娠线的产生。

其次，建议在怀孕期间想要预防妊娠线的妈妈平时可以多涂抹一些润肤膏在肚皮上，还可以购买一些妊娠膏来进行轻柔的按摩，也有利于滋润皮肤，增加皮肤弹性，可以有效预防妊娠线的产生。平时还要注意在合理的范围内多运动，少食多餐，肥胖更有可能增加妊娠线的生成哦。