宝宝吃茴香好吗

当宝宝到了可以吃辅食的年纪，家长就会考虑变换菜式给宝宝吃，以免宝宝厌恶吃辅食。有的家长想给宝宝吃茴香，那么，宝宝吃茴香好吗？

宝宝稍微吃点茴香没有问题，但不建议吃多。茴香属于开胃的食物，如果宝宝恰巧断奶不久，胃口并不是太好，可以考虑给宝宝吃一点茴香，有助于增加宝宝的食欲。此外，茴香还具有矿物质元素、挥发油和胡萝卜素等营养物质，对于帮助宝宝肠胃消化也是有好处的。

但如果家长给宝宝吃茴香，有可能会使宝宝上火。茴香性燥热，人多吃可能会引起内火，宝宝体质容易上火，不建议让宝宝吃太多。如果宝宝是虚寒的体质，可以适当放宽宝宝食用的量，但谨慎来说，也不要给宝宝经常吃茴香，避免宝宝上火了。

另外，茴香也属于香辛料中的一种，建议家长别给宝宝吃太多了。茴香在很多时候是可以作为香辛料对菜肴进行调味，有一定的刺激性，而宝宝舌头的味蕾神经又敏感，有的宝宝在被喂吃茴香时可能会感觉被呛而哭闹不愿意吃，那时候就不要勉强宝宝吃茴香了。