产妇可以一直弯腰么

产妇可以一直弯腰么

作为一名产妇,长时间被家人要求坐着或躺着休息是最平常不过的事。但有的产妇又觉得这样太过无聊,又担心自己长期不运动会变胖,就想多运动下,弯弯腰,伸展伸展。那么,产妇可以一直弯腰么?

1.压破到胎儿。产妇后期肚子会变得很大,连走路都会有困难。如果这个时候产妇在像以前一样经常弯腰捡拾物品,很容易压破的肚子里的胎儿,使胎儿感到不适,进而闹腾影响到自己,严重的还会造成胎位不正。

2.腰部负担过大。产妇挺着个大肚子,本就把全部重量集中在了腰上,如果再经常弯腰,会使腰部承受更多的负担,造成腰肌损伤。很多产妇产后都会出现腰痛的症状,这多是先前经常弯腰落下的后遗症,因此,要特别注意。

3.流产。虽然说每个女人生完孩子后的身体情况是不同的,但一直弯腰必然是不利于产妇和胎儿的,对于身体弱些的产妇来说,更要避免频道弯腰。因为频道弯腰对产妇来说是一浮度较大的动作,体质差的产妇经常做这个动作,不排除有流产的可能。

适当的运动对产妇来说是有帮助的,但一定要适度,切不可一直弯腰,对于产妇而言,休息永远是最重要的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
相关知识
相关百科