2个多月宝宝便秘怎么办

便秘在如今这个社会中是一种非常普遍的现象了，不光只有成年人会有便秘的烦恼，对于两个多月的小宝宝来说也会有便秘的问题的，毕竟宝宝才两个多月，所以很多父母们也很想了解，2个多月宝宝便秘该怎么办呢？

1.妈妈吃的清淡一些

考虑到宝宝才两个多月，这个时候还是吃妈妈的母乳的，所以为了更好的解决宝宝便秘的问题，首先要从妈妈的身上来调理，所以妈妈平时就要尽量多吃清淡的食物，千万不要吃辛辣的东西，因为这些东西会通过母乳传递给宝宝的，如果妈妈吃的很辛辣的东西，导致宝宝有便秘的问题。

2.给宝宝补充白开水

另外要给宝宝补充白开水的，每一次给宝宝喝20毫升的白开水就足够了，毕竟宝宝年龄太小，如果给宝宝喝太多的水的话，对宝宝的身体也很不利的。因此适当的喝白开水就能够促进体内新陈代谢，而且也能够加速体内的循环，也能够有效治疗宝宝便秘的问题。

宝宝出现便秘的话，妈妈们不要太慌乱，只要掌握正确的处理方式，就可以有效解决宝宝便秘的问题了，也可以用按摩的方式来调理宝宝的便秘问题。