孕妇眼干眼涩怎么办

孕妇眼干眼涩怎么办

怀孕期间孕妇们的身体反应会由前期的剧烈到后期的渐渐平复,一方面的原因是孕妇刚开始的时候还不适应怀孕,另一方面原因是由于孕妇们自己身体里的物质作用下,不断地使身体适应胎儿的生存。下面和小编来看看,孕妇眼干眼涩怎么办?

孕妇眼干眼涩怎么办

1、首先,孕妇怀孕后最好别戴隐形眼镜,同时,要避免长时间盯着电脑屏幕,以免影响眨眼的频率,导致眼睛缺水发干。

2、孕妇应注意孕期的卫生保健,合理营养,多摄入对眼睛有益的维生素A、C等营养素。可以在医生指导下适量使用眼药水湿润角膜,消除眼疲劳。怀孕时不能用氯霉素眼药水,如有炎症可以用红霉素、洁霉素眼药水,但最好先征求产科医生意见。眼药水的吸收是经由鼻泪管流到鼻腔,透过粘膜的吸收进入血液循环系统。如果孕妈妈担心使用眼药水对胎儿会有影响,在点眼药水的时候可靠近眼睛内侧的泪点,这样能减少药物的吸收。

3、若天气干燥,眼表水分蒸发快,要注意补充水分,多吃豆制品、鱼、牛奶、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等,有助于保护眼睛。注意用眼卫生。无论是看书还是用电脑,专注时间都不宜过长,要有意识地多眨眼,每隔30至40分钟就休息5~15分钟,眺望远处,让眼睛充分放松。

4、孕妇也可以通过避免接触刺激眼睛的环境因素来减轻不适,如在大风的时候外出可以戴上太阳镜。还如果怀孕前就有眼部问题,还应去眼科医生和验光师那里寻求专业的指导和帮助。

以上就是小编对于孕妇眼干眼涩怎么办的有关资料整理,相信对大家有不少的帮助。孕期选用药物一定要特别的注意,只有注意到自己生活的方方面面,才能减少不必要的麻烦生出健康的宝宝。就算是一些小的疾病也应该有医生的知道。所以啊,怀孕之后的妈妈们一定要多去医院。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
相关知识
相关百科