月经发黑发臭

月经是女性一个重要的生理指标。月经正常情况下是鲜红色的，没有什么特殊的味道。但是有的女性的月经却出现了发黑、发臭的情况。这表明女性的生殖系统出现了问题，一定不可以小视，最好是找到原因，积极采取措施来应对才好。那么月经发黑发臭到底时怎么回事呢？

一、月经有臭味是什么原因

1、阴道炎

阴道炎临床上以白带的性状发生改变以及外阴疡痒灼痛为主要临床特点，月经期间有异味也常见，感染累及尿道时，可有尿痛、尿急等症状。常见的阴道炎有细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、老年性阴道炎。

2、经血、汗水等分泌物

女性月经期间气味难闻，一般是因为经血中夹杂了血液、子宫内膜与皮脂腺的分泌物以及汗水，因此会有比较明显的气味发生。

3、盆腔炎

引起急性盆腔炎的主要病因是产后或流产感染、宫腔内手术操作术后感染、经期卫生不良、邻近器的炎症直接蔓延，可因炎症轻重及范围大小而有不同的临床表现。由于在月经前，排卵期，妊娠期有所增加，排卵期的白带呈蛋清状。月经过后有异味大多是由于白带不正常引起，而白带增多，发黄，有异味，多为阴道炎和盆腔炎的临床表现。

月经过后有异味一般来说多是由于经期不留意卫生清洁，甚至经期有性生活等导致妇科炎症引起的，因此月经期间要保持外阴清洁，每晚用温开水擦洗外阴，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好，卫生巾、纸要柔软清洁，透气性好，勤换内裤，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激。大便后要从前向后擦拭，以免脏物带入阴道，引起阴道炎，甚至盆腔炎。

二、月经发黑是怎么回事

我们知道，正常的经血是暗红色的，并且血中混有脱落的阴道上皮细胞、子宫内膜小碎片、宫颈粘液，无血块。而很多女性却遇到月经发黑的情况，那么，月经发黑是怎么回事？妇科专家介绍，导致女性月经发黑的的原因可能是以下几种情况：

原因一：气血两虚导致经血发黑

女性的月经周期提前或推后，经量有可能增多或减少，经期比较长，呈色淡，质稀。或者小腹疼痛，或出现头晕眼花以及神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。此状况治疗应宜气血双补。

原因二：肾虚导致经血发黑

女性月经周期先后无定并且量少，呈色淡红或黯红，质薄。出现腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或者小腹冷，或有夜尿多。舌淡，可出现脉沉弱或沉迟。肾虚是引发女性月经发黑的原因之一，治疗应宜补肾调经。

原因三：气滞血瘀导致经血发黑

女性月经先后无定，月经量有时多有时比较少，呈色紫红，有块，经行不畅。或者伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、小腹、乳房胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治疗应宜活血化瘀、理气止痛。

三、哪些坏习惯会导致月经变黑

罪魁祸首之一：贪凉

有些女性很不注意经期的保暖，如在月经期间吃雪糕、冰激凌等寒凉食品，或者为了美冬天穿得很单薄等等。殊不知，这些行为都会使盆腔内的血管收缩，引起月经量过少，色黑甚至闭经。

温馨小贴士：要注意防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉；可以多吃一些大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物。

罪魁祸首之二：便秘

有便秘的女性，其直肠因有大便蓄积会发生膨胀，从而导致子宫颈向前推移，子宫体向后倾斜。如果女性长期便秘，使子宫经常保持在后倾位置，就会导致经血排出不畅，日久成瘀。

温馨小贴士：每天清晨空腹喝一匙蜂蜜或香油；平时多吃些有润肠通便作用的食物，如牛奶、酸奶、香蕉、苹果、韭菜、萝卜、菠菜、松籽仁等。

罪魁祸首之三：压力大

如果长期的心情压抑或情绪不佳，也可出现气不能推动血行，血液运行缓慢或者停滞，导致气滞血瘀而出现月经量少、色黑、月经推后等。

温馨小贴士：在工作之余从事一些全身运动，如游泳、跑步、跳健身舞等，每周1-2次，每次30分钟；多食用一些具有减压作用的食物，如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

本文详细介绍了月经发黑发臭的具体原因。如果你是一位月经发黑发臭的女性，那么你最好是认真参考一下本文的这些原因，找到造成自己月经发黑发臭的原因之后采取积极措施进调理才好哦。