哺乳期是女性身体变化的一个重要时期,这个时期女性的乳房特征变化会尤为明显。有时候这些变化不仅是表明女性成熟的标志,也预示着其他的信息。其中,乳房变软是很多哺乳期妈妈都会遇到的,那么,乳房变软是不是没奶了?一起看下去吧。
乳房变软是不是没奶了
过了生理性涨奶期,如果乳房得不到足够的吮吸刺激,已经膨胀了的乳腺组织,就会松懈下来,呈现一种软软的状态,但这并不代表你没奶。
首先看孩子吸奶的间隔时间,有的妈妈白天不涨晚上涨,说明白天吸的相对频繁一些。再看哺乳期到了哪个阶段,一般在哺乳中期,如果妈妈的奶量和宝宝已经平衡,乳房涨的少,乳房是会软软的。
乳房软不一定是没奶,因为也有乳房壮硕发涨,却没有奶水的妈妈。所以,乳房才没奶呢一般是不存在的(除了极少数先天没奶的妈妈),大多数妈妈都是有奶的。如果你想让自己乳房涨起来,一定得加快奶惊速度,就是多进行有效吮吸,而不是挂喂一个小时还没动静。
乳房变软是什么原因
乳房软是一种信号——提醒你吮吸不够。
越软才越要多吸,通过宝宝的吸吮刺激,乳房来了奶惊,奶水就会多起来,不要因为乳房软,没耐心不让孩子吸,总之坚持一段时间就好了。
需要提醒的是,有的妈妈习惯感到胀奶了才让宝宝吮吸,这种做法大错特错,我们反复强调,不要攒奶,奶水是越吸越多的。
如果你还在追奶,一定要把吸奶时间提上来。
但也不是说一吸就1个小时,真正的有效吸奶时间也就那几分钟,其他基本半睡半吸,所以妈妈也要不时地爱抚宝宝,别让他一直睡,不然反复醒了睡,睡了吃,很折腾,奶水也多不起来。
乳房变软是会预示着乳汁的变化,但它并不是一定的。但有一点可以肯定,乳房变软其实是在提醒妈妈们宝宝吮吸的次数减少了。这在侧面也说明了,妈妈对宝宝的母乳喂养并不足够,方法上可能存在欠缺。这时,妈妈们就要注意改变哺乳方式了。
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