真正的宫缩痛是怎样的

真正的宫缩痛是怎样的

宫缩也就是子宫收缩的意思,这也是是孕妇生产前的一种征兆。但宫缩也分为假宫缩和真宫缩,很多孕妇对于它们两种分的也不很清楚。因此,孕妇需要了解这方面的知识,也有利于生产,那么真正的宫缩痛是怎样的?

真正宫缩痛开始的时候,疼痛会在孕妇的腹部,也有人会腰部疼痛。而且疼痛的程度不一样,这跟每个孕妇的体质有关系。一般开始只是轻微的痛,就和来月经时小腹痛类似,随着时间的变化,痛感就会更加有规律,强度也会增大,痛的时间也就会延长,中间的时间也会缩短,在痛的时候下腹也会扩散,部分孕妇还伴有腰酸或是排便感。

出现真正宫缩也就是胎儿开始发动了,这时候孕妇千万要注意,虽然痛但不要大声叫,否则会消耗体力。孕妇应该放松心情,进行深呼吸,或是坐在床上缓解一下疼痛,也能适当走走,这样也有利于生产。随着宫缩越来越频繁,当出现2到3分钟一次,也就说明快要和小宝宝见面了。

这时候就离生产很近了,应该要把生产所用到的东西都要准备好,以方便随时用。生产前孕妇肯定特别紧张,同时也很期待,但这时候是需要保存体力的时候,可以让家人准备几个巧克力,它的热量大能帮助产妇增加力气,也有助于生产。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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