催吐会导致不孕吗

对于任何一个女性而言，怀孕生子都是人生中的一件大事，如果不能生宝宝那可是一件特别遗憾的事情。但是有很多女性却因为平时的生活习惯导致了不孕的发生，尤其是那些爱美长期减肥的女性，不孕的几率更大，催吐会导致不孕吗？

催吐是经常减肥的女性常用的方法，她们认为减肥药物对身体不好，而又不仅愿意节食，因此选择催吐。但是长期催吐会导致营养不良，时间长了，身体的各项机能都会因为营养不良而减弱，很有可能导致月经紊乱引起不孕，因此催吐确实可能导致不孕。所以建议女性还是要科学的减肥，不要因为自己的一时之举而影响自己的身体健康。

其实最有效最健康的减肥方式就是运动，女性想减肥成功还不反弹，就要坚持运动。长期运动不仅可以瘦身塑形，对就健体强身也是有帮助的，是一种一举两得的方法。但是这个方法是必须坚持的，一时兴起肯定是没有任何作用的。

除了运动，饮食也是很关键的一部分，合理的搭配饮食，可以让减肥事半功倍。一日三餐一定要按时吃，不能节食，但是需要合理的搭配。不要摄入高热量、高脂肪的食物，多以蔬菜水果为主。