舌苔厚有口气怎么办

舌苔可以分为厚舌苔和薄舌苔两种，主要通过能不能见到舌头底部为主划分。如果能够看到舌头底部，说明是薄舌苔，如果不能，则为厚舌苔。舌苔是判断我们身体是否健康的一个重要指标。口气也是我们身体在外的一个象征。

一、口臭的原因：

1、短期吃某种味道很重的食物，如大蒜。

2、如果有烂苹果味道，可能患了糖尿病，应该到医院检查。如果有鱼腥味，可能是肾脏出了问题，也要到医院去认真检查。如果有硫磺味道，极有可能是肝硬化，需要去医院认真检查。如果有腐烂味道，极有可能患了心脏病，需要去医院检查。

3、心理压力过大也会影响内稳态，从而影响唾液的分泌。

二、治疗口臭：

1、多喝生姜水，对缓解口臭有帮助。

2、饮食、睡眠规律。注意口腔卫生，不乱吃东西。

3、不要给自己施加太多精神压力，还可以听听歌，来缓解自己的压力。

三、厚舌苔的原因：

如果有肠胃病，厚舌苔说明情况已经非常明显，非常严重了，需要到医院接受治疗。如果没有肠胃病，厚舌苔也是一种预示，需要我们提高警惕，建议到医院去检查。