孕前男生注意事项

孕前男生注意事项

现在人们很注重婚姻,在结婚之前会进行婚前检查,这不仅是为了以后孩子的着想,还是为了两家的家庭着想。现在的男士很多的都会抽烟喝酒,还会有很多的应酬,造成身体成为亚健康状态,甚至会影响怀孕,那么孕前男生注意事项?

孕前男生注意事项

孕前检查是决定宝宝的健康性,很多人认为孕前体检是女性要做的,其实准爸爸也同样重要,因为男性有抽烟喝酒的习惯,会影响男性精子的质量。会使准妈妈的受孕率降低,还会影响胎儿的发育,所以在备孕阶段的准爸准妈们一定要及时进行检查,避免未来宝宝的健康造成影响。

如果准爸爸偏食的话,那么精子也不会健康到哪里去。因为精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果准爸爸偏食的话就会影响到这些营养素的摄取,所以,准爸爸在备孕期间要多吃富含营养素的食物,哪怕是自己不喜欢吃的也要适当的吃点,特别是锌元素,锌直接参与精子的生成与活动,可以多吃牡蛎和牛肉,特别是各类海鲜,不仅含锌量高,还能增加男性性功能呢。

女性备孕注意事项有哪些

血常规:可尽早发现是否贫血,以免给宝宝生长发育带来影响。

尿常规:怀孕后肾脏负担加重,检查肾脏是否存在问题,以免造成严重后果。

粪常规:检查有没有寄生虫,如果没有尽早发现有可能导致流产和胎儿畸形。

肝功能:母亲如果是病毒性肝炎患者,怀孕有可能导致胎儿早产或死亡,肝炎病毒也会传播给孩子。

妇科检查:检查有没有可能导致胎儿流产和早产的危险。

染色体检查:可以尽早地发现一些遗传疾病和不孕症。

体格检查:对身体和生育能力进行一次综合评估。

除了常规项目的检查有时候医生还会建议你做TORCH检查、口腔检查和接种风疹疫苗、乙肝疫苗等。忌吃辛辣、油炸食品,忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。要早睡早起,不要熬夜。坚持锻炼身体,饮食要健康有规律。

孕前男生注意事项小编以上已经做了介绍,不管是男人还是女人,要宝宝之前都要调理好自己的身体。为将来能生一个健康的宝宝做打算,男性必须戒烟戒酒禁止熬夜,女性要调理好宫寒的毛病,双方可以锻炼身体增强自己的免疫力。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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