孕妇能不能吃花甲米线

花甲、米线都是很好吃的食物，无论是孕妇还是普通人大部分都爱吃花甲米线，可是由于孕妇处于特殊阶段，因此不少孕妇都担心吃花甲米线对胎儿不好，所以就想了解下，孕妇能不能吃花甲米线？现在就来介绍下这个问题。

孕妇能吃花甲米线，但必须要少吃，偶尔吃一次花甲米线问题不大，如果经常吃可能会对孕妇和胎儿带来不利，因为花甲性寒吃多了容易引起腹痛、胃痛等不适，所以不建议孕妇多吃。而米线中含有食用胶，添加剂，吃多了也会对孕妇的健康造成威胁，甚至还会不利于胎儿发育。因此，也建议孕妇适量吃米线。

孕妇适量吃花甲不仅能够预防脚抽筋，还能促进胎儿骨骼、牙齿发育，因为花甲里不但含有极为高的硒运输，还含有钙物质，而硒能够促进葡萄糖的运转，而钙能够促进骨骼发育。另外，花甲还能起到滋阴、利水的作用，孕妇吃花甲可以缓解水肿。

孕妇适量的吃米线，也有好处，因为孕妇大多受妊娠反应困扰，胃口不佳。而米线，味道鲜美，好吃可以增进食欲，缓解孕妇妊娠反应。