十一个月宝宝怎么断夜奶

十一个月宝宝怎么断夜奶

宝宝生下来后,一天需要吃许多次奶,晚上也要吃上一两次,这样宝妈得不到很好的休息,但是随着宝宝慢慢长大后,夜奶可以戒掉。因为宝宝长大一些到了十一个月时,已经吃了一些辅食了可断夜奶。那么,十一个月宝宝怎么断夜奶?

1、减少喂奶次数

宝宝出生到第四个月时,宝妈可以着手为夜奶做准备了,此时可以减少喂夜奶的次数,让宝宝慢慢形成不吃夜奶的习惯。但是如果宝宝的身高体重发育未达标,减少夜奶的要酌情处理。

2、调整喂奶时间

宝妈可以推迟宝宝吃夜奶的时间,每次可以推迟30分钟。若是宝宝习惯在凌晨3-4点吃夜奶,宝妈可以在他醒来后先喂水,等到30分钟后再喂奶,如此慢慢调整宝宝吃奶的时间,这样宝宝的夜奶慢慢可以断掉。

3、别心软,挤掉都不喂

可能有一些宝妈在给宝宝断夜奶期间会心软,这是断夜奶的大忌。宝妈应该做到宁可把奶挤掉也不要喂宝宝吃夜奶,这样才能慢慢断夜奶成功。若是担心会饿着宝宝应该增加白天的辅食量。

4、睡前加辅食防饿

宝妈应该在宝宝睡觉前一小时让其吃饱,如此可以减少睡眠期间宝宝的饥饿感,为了增加宝宝的饱腹感,可以让六个月以上的宝宝吃米粉。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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