一岁宝宝可以吃什么肉

宝宝的出生，对于妈妈们来说都是开心的。成功升级的爸爸妈妈们，都会想第一时间把这份开心分享给别人。当宝宝发生积食时，就是会吃不下饭。如果妈妈们不注意这种情况，可能会导致宝宝营养不良，还可能让宝宝得厌食症，那么一岁宝宝可以吃什么肉？

其实一岁的宝宝都可以吃肉，都可以吃羊肉、牛肉、鱼肉等。部分妈妈认为宝宝的肠胃与成人不同，宝宝的胃比较弱，容易消化不良。宝宝从6个月开始，就可以吃其他的东西了，所以可以吃一些其他食物，如吃猪肉牛肉之类的食物，不然宝宝的营养不够容易贫血。

宝宝才一岁的时候，吃的东西最好是稀点的，只要把肉做成泥状就可以了，另外肉类特别是蛋类鱼类容易引起过敏，只能每次添加一种新食物。熏肉、腌肉、烤肉等，都是重油重盐的肉类，不建议给宝宝吃，要多加注意。

只要对宝宝身体好的东西都可以给宝宝吃，一般一岁的宝宝在吃肉之外，还可以每天都喝一杯牛奶这样可以让宝宝的营养更均衡。牛奶有助于宝宝更好的成长发育。