十一个月的宝宝能不能吃盐

十一个月的宝宝还小，它们什么都不懂，完全需要依赖父母来生存。但是很多父母是第一次当家长，对很多照顾宝宝的相关事情都不太清楚，经常会因为一些事情而烦恼不已。那么，有人想知道，十一个月的宝宝能不能吃盐？

宝宝十一个月大可以吃盐。其实，宝宝在六个月后就需要添加辅食，这个时候是可以食用少量盐份。不过婴幼儿对于盐分的敏感度远远超过成人。比如说，食物中含有的盐分只有0.25%，成人会觉得不咸，但是宝宝们会觉得很咸，会不愿意吃辅食。所以，父母需要掌握好辅食中添加的盐分。

另外，六个月以内的宝宝，其消化、肾脏排毒功能还不健全，如果这个时候食用过多盐分，会导致宝宝肾脏负担加重，影响宝宝肾脏功能，且影响宝宝吸收营养。所以，父母最好等宝宝六个月以后才让其吃盐。而且，宝宝六个月以前，用母乳喂养时，妈妈需要注意自己摄入的盐分。

总之，宝宝过早吃盐，不仅伤害宝宝肾脏器官，而且会增加其心脏负担，不利于宝宝身体发育。而且，盐分摄入过多会抑制口腔粘膜细胞繁殖，导致口腔里唾液减少，会增加宝宝患有口腔疾病的机率。所以，父母要适当给宝宝的饮食中添加盐分。