哺乳期吃萝卜会回奶吗

哺乳期吃萝卜会回奶吗

白萝卜是富含木质素、维生素、淀粉酶、纤维的一种食物,对于清热解毒、止血、开胃、化痰等有明显的功效,多吃萝卜可以增强身体的抵抗力,改善便秘,萝卜有通气的作用,可以减少腹胀。那么,哺乳期吃萝卜会回奶吗?

首先,萝卜里不含有影响乳汁分泌的物质,哺乳期吃萝卜是不会回奶的,但是每位女性的体质不同,加上白萝卜是寒凉性食物,如果多吃白萝卜或者长期吃白萝卜,对于女性身体是有一定影响的,可能会影响乳汁质量和分泌量等,但适量吃白萝卜是不影响的。

其次,会导致女性哺乳期回奶的食物有茴香、部分豆类、韭菜等,除了食物的影响之外,跟女性自身的情绪和心情也有关,情绪不太稳定也会影响乳汁的分泌,建议女性们在哺乳期间要保持良好的心情和身体状态,让宝宝能喝到正常的乳汁,健康成长。

还有一点,如果在哺乳期误食了某些食物导致回奶的话,可以多吃一些下奶的食物,比如鲫鱼汤、猪蹄、牛奶等,也可以用热毛巾热敷乳房,加速血液的循环,疏通乳房,加快乳汁分泌,适当对乳房按摩也是有促进乳汁分泌的作用的。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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