胎位不正有什么办法

对于正在孕期的准妈妈来说，最坏的事情可能就是胎位不正了，如果胎儿在母体中的位置不正，对于以后的顺产来说会有相当大的风险，而肾脏又是医生比较推崇的一种生产方式，所以胎位不正有什么办法可以纠正呢？

1.胎位不正可以尝试纠正

在怀孕28周之前，如果发现胎位不正，不用着急，一般在胎儿到了临产前后，也是有自动转到头位的可能性的，不过，要是孕妈妈可以适当做做体操来纠正胎位，那将有更大的帮助，这样能让胎臀早一点退出盆腔，从而让胎头转为头位的机会大大增加 。

2.胸膝卧位：这个动作孕妈妈也能自己在家做

1、做操前孕妈妈需要先上厕所，千万别憋尿，而且要把裤腰带放松，让自己双膝跪在木地板上，当然，这样的木板必须有铺上软硬适中的垫子。

2、让自己的前臂往前伸直，保持胸部与床面紧贴，把自己的臀部往上翘一点，让大腿跟小腿能够成直角。

3、每天做2次，每次做3-5分钟即可

3.外倒转术：这个必须用专业技术

等孕妈妈怀孕30周以后，还是有胎位不正的孕妈妈，可以到医院找到专业的医生，一般技术好的医生可以用手推动孕妇腹部，从而能够倒转胎儿。不过这个办法需要很强的专业型，孕妈妈自己可千万别在家盲目做。