怀孕一周是什么反应

怀孕一周是什么反应

如果不是计划生育的,一般怀孕一周的宝妈很多不能发现自己已经怀孕。有计划生育的宝妈可能会感觉到一些细节上的变化,怀孕初期其实是非常重要的时期,需要注意的细节也很多,所以女同胞们最好是有计划地孕育自己的下一代。下面我们就来看看怀孕一周是什么反应?

怀孕一周是什么反应

怀孕期一般都以准妈妈末次月经的第一天为起始时间,这时的宝妈还处于月经期。 一般怀孕一周的宝妈没有太大的反应,但是也要因人而异。有的宝妈会出现恶心呕吐、发困无力,食欲不佳等的表现。

还有的会莫名的心情不好,总是莫名的感到委屈,这也和怀孕有关。随着胎儿的发育还有部分宝妈会想吃酸辣凉一点的食物。

在受孕之后的一到两周以内,女性的乳房会变得异常的柔软。这是因为在怀孕早期,女性朋友的身体会产生很多的雌激素以及黄体酮,因此才能令乳房的腺体慢慢的开始增长。同时,这些荷尔蒙能够使女性朋友的乳房存储更多的液体,因此女性朋友在怀孕的初期常常会觉得酸痛和难受,甚至比来月经之前的综合症还要敏感一些。

孕期反应怎样应对

1、 恶心呕吐吃不下的解决办法

少量多餐,但要避免空腹。食物清淡,尽量不吃太咸、油膩或有特殊气味的食物;

2、 四肢无力易疲倦的解决办法

少吃或不吃冰冷、不易消化的食物。适当减少运动量和工作量,怀孕初期应该充分休息。多补充电解质可减轻头晕及四肢无力的症状。

3、胃中食物回流至食道、胸口灼热的解决办法

饭后三小时內忌躺卧及弯腰。睡前三小时忌食白开水以外的饮料、食物。少吃或不吃酒、巧克力、油膩食物、胡椒等刺激性食物,不抽烟。睡觉时将床头垫高2-3寸。

4、上容易失眠的解决办法

睡眠要定时定量。采用左侧卧的睡姿为好,以防下肢静脉回流受阻。可用泡温水澡和喝热牛奶的方式催眠。在泡澡时水温不要超过40度,在浴水中放少许薰衣草浴盐会对入睡更有帮助。心态放松,睡不着时闭目养神,在心里和宝宝说说话。

女性怀孕后的反应是不同的,为了更好的度过这几个月的反应期,建议宝妈多学习以上这些应对措施。这样就能够让自己在怀孕期间少受些罪,也能给腹中的胎儿提供一个良好的生长发育坏境。从而使宝妈生出一个既聪明可爱又活泼健康的宝宝。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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