孕妇能吃桑葚山楂吗

孕妇能吃桑葚山楂吗

怀孕的时候孕妇会有呕吐反应,有些孕妇的反应比较强烈,有些孕妇的反应比较轻,注意饮食可以得到改善。吃一些酸甜的食物可以得到改善,但是孕妇担心会影响胎儿,那么孕妇能吃桑葚山楂吗?

孕妇可以吃桑葚,但是不建议吃山楂,山楂当中含有丰富的维生素c,会刺激到子宫,食用山楂之后会促进子宫收缩,还有可能会导致流产。如果孕妇肠胃不好,不建议吃山楂。桑葚有着明目的作用,而且还可以提高身体的免疫力,其中还有花青素和维生素等成分,可以延缓衰老。

在孕妇吃桑葚的时候,不建议孕妇吃太多,每天吃10颗左右就够了,如果吃的太多,桑葚偏寒,可能会对胎儿造成影响。在怀孕初期的时候一般不用忌口,但是有些食物容易导致流产,比如山楂容易上火,榴莲还有菠萝也容易导致上火,不建议孕妇吃。

孕期孕妇要吃营养健康的食物,如果吃东西不健康,那么对就会对胎儿造成很大的影响。孕妇要少量多餐的饮食,如果吃的太多,肠胃也会有压力,容易出现消化不良,孕妇吃东西也就会变少。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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