意外怀孕还要吃叶酸吗

现在随着性意识开放，越来越多人都出现了意外怀孕，这种情况让很多人措手不及。大家都知道备孕时需要摄取适当叶酸来防止胎儿畸形，但是意外怀孕来得太突然，在之前就没有补充过叶酸，那么意外怀孕还要吃叶酸吗？

意外怀孕后也可以适当补充叶酸，但是不用刻意补充，这是因为叶酸存在平时的饮食当中，只要在日常生活中按时吃饭，没有挑食这个坏习惯，身体内叶酸含量就不会太低，叶酸存在于水果，蔬菜，主食当中。意外怀孕也不需要太担心叶酸这个问题。

意外怀孕后如果想要这个胎儿，那么适当补充一些叶酸是可以的，但是千万不要过量或者盲目补充，毕竟叶酸只是起到了预防胎儿畸形这个作用，并不是说不补充叶酸，胎儿就一定会畸形，所以大家不用着急和担心，意外怀孕后需要注意身体状况。

出现了意外怀孕，那么一定要定期到医院检查身体，避免一些不可挽回的情况出现，在平时还需要注意饮食，维生素含量高的蔬菜和水果在餐桌上不能缺少，这样才能够保证自己摄取到充足营养，来促进胎儿正常发育。