剖腹产后如何催乳

剖腹产后女性需要给宝宝喂奶，但是很多的女性由于身体的原因没有足够的奶水，这时候就需要催乳来促进奶水的分泌，正常的供应宝宝的身体需求，保证宝宝身体的营养能够充足，那么，剖腹产后如何催乳？

首先，想要奶水不受到影响，女性需要有良好的心情，不要给自己太大的压力，同时家人也要学会宽慰女性，在产后她们的心理会受到伤害，有的产妇还会出现抑郁的情况，长期如此，她们的母乳也会受到影响。

其次，即使妈妈的奶水不多，也要让宝宝吃奶。宝宝在吃奶的过程中会刺激到乳腺的分泌，能够保证有大量的母乳分泌出来，才会起到开奶的作用。很多的妈妈见到自己没有奶水后，会停止喂养宝宝，这样就会导致母乳变差，甚至还会回奶。

最后，就是奶水还没有正常分泌的时候，就需要找专业的催乳师来催乳，在找催乳师的时候需要注意一定要去一些正规的机构，找一些有专业医师证的人来催乳，防止起到反作用，导致回奶。在日常的生活中，还要注意少吃一些刺激性、还有回奶的食物，比如说辣椒、柿子、韭菜等。