月经最后几天可以刮痧吗

刮痧是生活中一种比较常用的养生方式，平时很多女性都喜欢用刮痧来缓解自己的疲惫感，维持身体的健康。一般来说，月经期时不建议女性刮痧，有些女性月经后几天月经非常少，想刮痧，那么月经最后几天可以刮痧吗？

一般不建议女性在月经后几天刮痧的，因为月期后几天时女性身体也很虚弱，如果此时就进行刮痧，可以会导致身体受到寒气的入侵，容易生病。另外此时女性进行刮痧，汗毛孔都处于张开的状态，受风受寒后容易影响经血，导致月经经期延长的情况出现。想要刮痧，可以等到月经过后的两天后，不会出现副作用。

女性刮痧的好处比较多，可以起到通络的效果，能改善女性出现的手脚冰凉的症状。通过刮痧可以帮助促进女性气血运行的速度，达到行气通络的效果。

刮痧是当下比较常用的一种养生方式，人体每天都在不断地进行代谢活动，中医的刮痧就是将体内代谢残余的垃圾和废物清除掉，通过刮痧体表、扩张毛孔，使体内血液流动更加畅通，从而达到减肥和养生的效果。要注意刮痧时一定要做好保暖工作，以免着凉。