孕中期的注意事项有哪些

女性在怀孕的时候，属于比较特殊的生理时期，孕妇的免疫力会下降，所以不但要做好日常的护理，还应该进行疾病的预防。而在怀孕的各个阶段，需要注意的问题会有一些差异。那么，怀孕中期的注意事项有哪些呢？

女性在怀孕中期必须要注意睡姿，睡觉时应该采取左侧卧位。怀孕中期女性的子宫会向右旋转，而采取左侧卧位能够改善子宫的右旋转程度，缓解子宫血管张力，能够起到增加胎盘血流量的作用，可以避免胎儿出现宫内缺氧的情况。另外，左侧卧位有助于改善孕妇腿部浮肿的症状。

在进入到怀孕中期后，孕妇还应该注意饮食，平时要多吃点钙含量高的食物。很多女性怀孕时都会缺钙，这不利于胎儿的发育，因此应该经常吃一些乳制品、绿色蔬菜以及蛋类。要是缺钙问题比较严重的话，就应该服用一些钙片、钙剂。另外，孕妇还应该补充铁元素，多吃点红肉、动物肝脏等食物。

孕中期有很多重要的检查，孕妇必须要按时做。在怀孕24-28周，就需要去医院做四维彩超，这属于排畸检查，是必须要做的。在怀孕15-20周的时候，孕妇还应该进行唐氏筛查。