孕妇糖耐高能吃甘蔗吗

孕妇糖耐高能吃甘蔗吗

为了更好的给胎宝宝提供营养,医生建议孕妇适量吃一些水果。然而市面上的水果种类有很多,有些水果适合孕妇食用,也有一些水果是孕妇要禁食的,就让孕妇难以选择,不知道那些水果不能吃。那孕妇糖耐高能吃甘蔗吗?

孕期存在糖耐高的现象时是不宜食用甘蔗的,因为糖耐高说明孕妇体内的血糖水平偏高,饮食上就不宜食用糖分含量较高的食物。而甘蔗的口感偏甜,糖分含量很高,食用后会让血糖水平升高,对孕妇稳定病情很不利,因此糖耐高的孕妇不要轻易食用甘蔗,避免病情加重。

除了甘蔗之外,还有很多其它含糖高的食物也不适合糖耐高的孕妇食用。比如说葡萄、荔枝、樱桃、橘子等,这些水果的含糖量都很高,糖耐高的孕妇都应该远离。这类孕妇可以适量的吃一些火龙果、柚子等水果,不会导致血糖过度升高。

为了避免孕期出现糖耐高的现象,孕妇不要大量食用甜食,比如说蛋糕、巧克力、雪糕等,这些食物不利于孕妇的身体健康,尽量不要食用。糖耐高的孕妇还要禁食玉米面,因为玉米面中淀粉含量较高,糖分偏多,不利于病情康复。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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