经期能不能吃虾子

经期能不能吃虾子

进入夏季之后,年轻的食客,都喜欢吃各种各样的海产品,这些食材在经过加工制作之后,口感独特,而且里面所含有的营养物质,也是非常的充足,是普通的猪肉几倍以上,经常吃可以滋补身体,那么经期能不能吃虾子?

1、这种食物里面含有丰富的矿物质,还有数量充足的蛋白质,在经期女性是可以吃的,但是对于那些过敏的体质,一定要非常的谨慎,可以提前的做测试,在月经期间,女性不要吃螃蟹,这种食材属于寒性,在吃完之后会引起凝血症,造成经血排出不通畅。

2、还有些个别的女性,来月经时会肚子疼痛,在这个时候可以用热水袋来放到腹部,起到很好的缓解作用,千万不要口服止痛药物,不然的话会造成症状加重,多喝热水,能起到排毒的作用,穿上高腰的裤子。

3、现在市场上不少的虾子,都属于人工养殖,这样就使得里面的重金属,出现了超标的现象,而且表面还容易附着大量的寄生虫,在吃之前要全面的清洗,并且用淡盐水浸泡,在制作的时候要完全做熟,千万不要使用烧烤的方法,这样里面的残留物质是很多的,在吃下去之后就会引起肠炎。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
相关知识
相关百科