一岁宝宝可以喝什么酸奶

一岁宝宝可以喝什么酸奶

酸奶不但好喝,而且营养也非常丰富,所以有许多家长想让自己小宝宝,也适量的喝些酸奶。但是具体多大的宝宝适合喝酸奶,有时却并不太了解。而且酸奶有瓶装酸奶,也有家庭自制的酸奶。那么一岁半宝宝可以喝什么酸奶呢?

酸奶其制作工艺主要是利用纯牛奶经过发酵,而使乳品呈现酸甜口味。其不但保留了鲜牛奶较全的营养成分以外,并且其中的乳酸菌,还可以在人体内产生较多人体所需的营养物质,以及维生素等物质。并且酸奶其含有的钙,磷物质也较多,且容易被人体所吸收。

但是,酸奶对于成年人是比较好的营养健康饮品,但是若用酸奶喂给宝宝喝,虽然酸奶中的乳酸菌能够生成一定的抗生素物质,可以阻碍肠道内某些致病病菌的生长,但是同时也会破坏掉宝宝娇嫩肠胃中,刚建立起来的正常菌群生长,这势必会影响到小宝宝肠胃对于营养的消化吸收。

并且,尤其是有一些体质较虚弱的宝宝,还有可能因为食用酸奶,会导致肠炎发生,因此在一岁左右的宝宝,无论是自制酸奶还是购买的成品酸奶,均不建议在此时让小宝宝喝任何种类的酸奶。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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