生理周期后几天是安全期

月经对女性来说是最熟悉的一个生理周期，月经期间有很多需要注意的事项，而且在这期间女性还会有很多身体不适的情况出现。女性除了有月经期之外还有安全期，但是很多人不会计算安全期，那生理周期后几天是安全期？

想要计算安全期，那么需要认真的观察生理周期的规律，一般情况下是生理周期结束后再加上七天，这段时间就是女性的安全期，很多不想要宝宝的女性都会选择在安全期进行同房，认为这个时候同房并不会导致怀孕。

在安全期同房是特别普遍的现象，不过安全期并不是绝对的安全，有些女性在安全期时同房依然会怀孕，所以不想要宝宝的女性不论在什么时候同房都应该要做好避孕措施，这样才可以有效的避免意外怀孕的情况发生。

其实计算安全期有很多的方法，而且现在有很多的APP都可以帮助女性记住安全期，所以平时比较粗心的女性可以选择一个适合自己的方法来记住自己的安全期，这样就可以方便很多，知道安全期后还可以推算出排卵期，详细的了解这些特殊时期对女性有很多的好处。