初产妇顺产多久乳房胀痛

很多新妈妈为了宝宝能够健康成长，都会选择母乳喂养。母乳喂养最基本的条件就是有充足的母乳，因此产妇在生完宝宝之后，不久就会感觉到有乳房胀痛的感觉，这是有奶水的表现。那么。初产妇顺产多久乳房胀痛呢？

产妇在生产结束后的2~3天内，由于受到过多雌激素，孕激素以及催乳素的刺激，乳腺导管和腺泡等部位会一直处于发育状态。因此在这几天之内，新妈妈的内分泌激素会有很明显的变化，对于第一次生产的产妇来说，产后感到乳房胀痛属于正常的胀奶现象，因此不用过于忧心。

对于产后乳房胀痛的新妈妈，要采用正确的哺乳方式。提倡定时哺乳，最好每次间隔2~3小时为宜，两次乳房交替喂乳，同时当一侧乳房即可喂饱婴儿时，要将另一侧乳房用吸奶器排空，喂奶后不要让宝宝含着乳头入睡，以免造成乳管堵塞，引起排乳不畅，甚至淤积。哺乳的方式也很重要，最好采用坐位，少用卧姿，这样才能保持乳房内血液循环通畅，有利于矫正乳房下垂。

如果新妈妈排乳不畅，最好用按摩的手法进行缓解治疗，手法按摩每次应以20~30分钟为宜，但是时间不要过长，按摩后可以通过婴儿的吸奶增加排乳反射，进一步减轻症状。乳房胀痛是正常的反应，不需要特别的处理，新妈妈最好选用宽松的内衣，这样就能够减轻这种症状。