孕期吃酸的水果倒牙怎么办

消除倒牙的情况，最有效的方式就是要先治疗好牙齿过敏。有些人会出现夜间磨牙的症状，这会造成牙釉质磨损，从而引起牙齿敏感。所以，积极预防夜间磨牙也可以治疗牙齿敏感。

另外，不正确的刷牙方式也会导致牙齿敏感倒牙，而且由于经常用机械摩擦牙齿，容易造成牙龈萎缩，进而导致吃酸性食物会出现倒牙的情况。因此，在牙龈发育不良的时期一定要掌握刷牙的正确方法。

建议大家可以选择氟化钠刷牙的方法。选择合适的氟化钠牙膏，一天刷两次牙。另外，还可以用脱敏漱口水漱口。这种方法同样也可以改善倒牙的情况。

在平时的日常生活中，也应该要多注意保护牙齿，早晚都要刷牙，饭后最好要漱口。如果觉得牙齿比较敏感，可以选择脱敏的牙膏，并且定期到医院检查牙齿。